„Gesundheit ist Kopfsache – aktiviere deinen inneren Arzt“, das Praxis-Programm zum Buch
Hinter gesundheitlichen Problemen können Blockaden und krankmachende Verhaltensmuster stecken. Negatives Denken, Ängste, Kontrolldrang, Antriebslosigkeit und vieles andere mehr wirken sich mit der Zeit selbstverständlich nicht nur auf die Stimmung, sondern auch auf den Körper aus.
Dessen ist man sich oft sogar bewusst und trotzdem ist es schwer, die Gewohnheiten zu durchbrechen, die sich über längere Zeit eingeschliffen haben. Hat man es mehrmals vergeblich versucht, kommt auch noch Frustration dazu und das Gefühl der Hilflosigkeit.
Mit dem Programm zum neuen Buch „Gesundheit ist Kopfsache“ zeige ich dir, wie es mit ganz kleinen, leicht umsetzbaren Schritten mitten in deinem Alltag wirklich gelingt, wieder ein glückliches und gesundes Leben zu führen. Die klassischen Stolpersteine werden ausgeräumt, so dass es auf einmal einfach wird, selbst die Verantwortung für das eigene Befinden zu übernehmen.
Um wertvolle Inhalte wirklich im Alltag umzusetzen, müssen sie dir richtig in Fleisch und Blut übergegangen sein. Dazu braucht es entweder eiserne Disziplin und sehr viel Zeit oder aber ein Audioprogramm, mit dem du das, was du verinnerlichen möchtest, wiederholt anhören kannst.
Ganz ohne zusätzlichen Zeitaufwand, beim Spazieren, bei der Hausarbeit, beim Autofahren,
beim Sport oder beim Entspannen.
„Es hat mein eigenes Leben völlig verändert als ich begonnen habe, mir die Dinge die mir so wichtig waren, dass ich sie unbedingt umsetzen wollte, immer wieder anzuhören. So konnte ich endlich dranbleiben, ohne mich anzustrengen und merkte, dass ich ganz von allein begann, mich anders zu verhalten und in vielen Situationen anders zu reagieren. Seit vielen Jahren liebe ich Audio-Programme und gestalte mir damit meine langen Autofahrten und die Hausarbeit sinnvoll und abwechslungsreich. Nur so gelingt es mir, trotz des stressigen Alltags beständig an mir zu arbeiten.“
Alexandra Stross
Übernimm jetzt wieder die Verantwortung für deine Gesundheit und hol dir das Programm für nur
19.99 Euro inkl. Mwst.
Die Abbuchung erfolgt über Digistore 24.com
Du bekommst:
- Mehr als 300 Minuten Audios zum immer wieder Anhören der wichtigsten Inhalte aus dem Buch, von mir selbst gesprochen.
Es geht nicht darum, nur zu wissen, worum es geht. Es muss dir richtiggehend in Fleisch und Blut übergehen, damit du auch in herausfordernden Situationen dementsprechend handeln kannst. - extreme Zeitersparnis.
Wenn du dir die Audios anhörst, während du spazieren gehst, Sport betreibst, Auto fährst, Garten- oder Hausarbeit verrichtest oder vieles andere mehr, nimmst du das Gehörte durch die Bewegung nicht nur noch besser auf, deine Arbeit an dir selbst kostet dich keine Minute deiner kostbaren Zeit. So wird es dir ganz spielerisch gelingen, wirklich dranzubleiben. - Eine Riesen-Portion Motivation.
Eine Stimme, die du hörst, dringt viel tiefer in dein Unbewusstes als etwas, das du nur liest. Mit dem Tonfall wird viel mehr übermittelt als nur die Bedeutung der gesprochenen Worte. - Noch viel mehr praktische Übungen zur Veränderung deiner Muster, die dich krank gemacht haben.
- Alle Übungen aus Buch und Programm schriftlich im Überblick.
- die Möglichkeit, dich in der geschlossenen Facebook-Gruppe exklusiv für Programmteilnehmer mit Gleichgesinnten auszutauschen und Antworten auf deine ganz persönlichen Fragen zu bekommen.
- regelmäßige Inputs und persönlicher Kontakt von und zu mir über die Facebook-Gruppe.
Das Programm umfasst 9 Module, die dir wöchentlich zugesandt werden, damit du deinen Rhythmus selbst finden kannst, bekommst du aber gleich zu Beginn ein Übersichtsmail mit den Links zu allen Modulen. Du halst also sofort unbegrenzten Zugang zu allen Inhalten.
Selbstverständlich musst du das Programm nicht in einer bestimmten Zeit abschließen. Das Material steht dir absolut unbegrenzt zur Verfügung. So kannst du genau dein Tempo finden und es beliebig oft wiederholen.
Zu jedem Modul erhältst du ein Audio zum Download im mp3-Format, damit du dir den Stoff wiederholt anhören kannst, ohne vor dem PC sitzen zu müssen, und schriftliche Unterlagen mit den praktischen Übungen zum Ausdrucken.
Die Inhalte der Module entsprechen den Buchkapiteln.
Am Ende beginnen
Erstmal musst du dir klarwerden, wo du überhaupt genau hinwillst und warum du deine Ziele bisher noch nicht erreicht hast.Die volle Verantwortung übernehmen
In diesem Modul lernst du zu erkennen, in welchen Situationen deines Alltags du in die Opferrolle rutscht und ich zeige dir, wie du sie endgültig hinter dir lassen kannst.Immer im klein anfangen
Wenn du mit der Veränderung dort beginnen willst, wo der Druck am größten ist, wirst du scheitern. Ich zeige dir, wie du mit sinnvollen und einfach umzusetzenden Schritten die Veränderung so aufbaust, dass sie nachhaltig gelingt.
Keine Geschichten erzählen
Denken und sprechen wie ein Gesunder und die Kraft deiner Handlungen.
Programmiere dich auf Gesundheit
Lerne, wie du konsequent, jeden Tag mitten im Alltag die Kraft deines Geistes nützt und deinen Körper bei der Heilung unterstützt.
Widerstände durchbrechen lernen
Warum ausgerechnet hinter deinen größten Widerständen das größte Heilungspotential verborgen ist und wie du sie überwindest.
Passiere den inneren Zoll
Die inneren Grenzen, an denen du bisher gescheitert bist, erkennen und einfach passieren.
Ein Spiel aus dem Problem machen
Etliche praktische Vorschläge, wie du spielerisch deine Herausforderungen löst.
Alles dankbar annehmen
Die Kraft der Dankbarkeit auf deine Beschwerden übertragen. Ein völlig neuer Ansatz mit Symptomen umzugehen, der sich sofort auf deinen Körper auswirkt.
Hol dir jetzt das Programm für nur 19.99 Euro inkl. Mwst.
Achtung, das Programm ist eine Ergänzung zum Buch!
Wenn du das Buch noch nicht kennst, hol es dir zuerst, damit du wirklich rundum von dem Programm profitierst
